Тренажер с эспандерами универсальный Топ Фит (Top Fit)
Топ фит - это многофункциональное оборудование. Благодаря данной конструкции можно выполнять более пятидесяти упражнений. Состоит из двух эспандеров, специальной платформы и удобных ручек, которые подойдут не только опытным спортсменам, но и новичкам.Для изготовления изделия используется ПВХ, металл, прочная резина на эспандере не дает скользить ногам. Универсальный тренажер с эспандерами Топ фит универсальный тренажер и подойдет для любого роста. Данное оборудование не занимает много места, компактно его можно взять с собой и положить в любое места вашего багажа ,куда бы вы не поехали. Он прост в эксплуатации и прекрасно подойдет людям разной физической подготовки. Не исключением являются даже те, кто только решил заняться формой своего тела. Небольшой минус этого устройства – платформа скользит. Устранить этот недостаток можно, используя массу своего тела.
Как пользоваться тренажером Топ Фит (пример):
Встаньте ногами на подставку.
Возьмите в руки «гантели» эспандеров.
Аккуратно, не сгибая руки в локтях, поднимите их над головой, сведите ладони вместе.
Опустите руки.
Повторите данное упражнение 15-20 раз, делайте это ежедневно, увеличивая количество повторений и подходов.
Изменяя положение своего тела, варианты упражнений, вы сможете подтянуть живот и бёдра, укрепить спину, грудь, руки, накачать ноги, - сделать свое тело спортивным и легко поддерживать его в тонусе.
В прилагаемой инструкции показаны наиболее эффективные способы тренировки с данным тренажером.